Training unter Freunden


In diesen außergewöhnlichen Zeiten ist es an der Zeit , euch allen einmal zu danken. Wir hoffen, dass wir das Gröbste zusammen überstanden haben. Die Mehrzahl unserer Mitglieder trainiert auch schon wieder fleißig und das ist auch gut und wichtig. Der normale Trainingsalltag kehrt so langsam wieder ein.

 

Allerdings gibt es immer noch Einige, die wir noch nicht wieder begrüßen konnten. Es gibt sicherlich viele, gute Gründe dafür, aber denkt bitte daran - das Training ist gerade auch in diesen Zeiten wichtig für Körper, Geist und das Immunsystem !!!  Also, kommt gerne vorbei, schaut es euch an und probiert es aus.

 

Wir freuen uns auf euch.


 

+++ Endlich mal wieder Neuigkeiten +++

 

Ab heute (20.05) können die Umkleiden und die Duschen,

unter Berücksichtigung der Hygiene - und Abstandsregelungen,

wieder genutzt werden.

 

Wir sehen uns

 


 

 

 

Es vergeht kein Tage ohne Neuigkeiten .....

 

Kurse können wieder stattfinden. Natürlich unter Berücksichtigung der Auflagen ....

Abstandsregelung, ohne Zusatzgewichte,

ohne Gewichtsmanschetten, ohne Bänder

usw. ....

 

Aber so, wie wir unsere Kursleiter kennen, sollte es trotzdem anstrengend und gut werden.

 

Also dann , WIR SEHEN UNS !!!!

 

💪🏼💪🏼💪🏼

   Achtung    

 

   + + + wichtiges Update + + +

   + + + gute Neuigkeiten + + +

 

  • Es besteht auf der gesamten Trainingsfläche keine Maskenpflicht (wer möchte, darf natürlich gerne)
  • Beim betreten des Studios muss jeder seine Hände desinfizieren
  • Danach bitte an der Theke melden (wir müssen euren Namen und die Zeit "kommen/gehen" dokumentieren)
  • Es ist unbedingt, während der gesamten Zeit, die Abstandsregelung einzuhalten 
  • Handtuchpflicht besteht auf der gesamten Trainingsfläche
  • Die Umkleiden sind wieder geöffnet, allerdings nur zur Ablage von Jacken und Taschen. Das Duschen und Umziehen bleibt weiterhin untersagt

 

Mit diesen Maßnahmen können wir alle gut leben und endlich trainieren. Also halten wir uns daran !!!

Wir wünschen euch ein erfolgreiches Training in eurem neu renovierten Studio

 

 

Das Spieker - Team

 

 

 


Preise:

 

Keine Aufnahme- oder sonstige versteckten Kosten!

Jahresabo ab   27 €

Partnervertrag: 55 €

10 er Karte ab  44 €

 

Getränkepreise:

Wasser: 0 ,5 L 1,20 €

Protein: 0,3 L 1,50 €

Protein: 0,5 L 2,50 €

Riegel: 1 €

Proteinpulver  500 g ab 15,90 €

usw..........

 

 

 

Achtung am Feiertag sind wir von 1200 bis 1400 für Euch da.

See you